- امروز : شنبه - ۱۵ آذر - ۱۴۰۴
سرخط اخبار
هشت سال پس از استقلال؛ قیامدشت شهری که در مسیر پیشرفت میدرخشد
نسیم کربلا در قیامدشت وزید؛ پرچم امام حسین(ع) مهمان دلهای عاشقان شد + فیلم
از کمکهای معیشتی تا تشکیل شورای محله؛ کارنامه بسیج ۳۳۷ قیامدشت
قیامدشت در مسیر توسعه؛ تأکید شهردار بر آغاز پروژههای عمرانی جدید تا پایان سال
آغاز دوباره تپش علم در لپهزنک؛ مدرسه روستا پس از سالها فعال میشود
آغاز عملیات احداث میدان بزرگ ورودی چهلقز؛ پروژهای ۵ هزار مترمربعی با کاربری بوستان
احتیاط در خیابانهای قیامدشت، یک ضرورت واقعی
خاموشی چراغهای LED در معابر قیامدشت؛ پاسکاری میان شهرداری و اداره برق ادامه دارد
گزارشی از وضعیت و امکانات کتابخانه پروین اعتصامی قیامدشت+ فیلم
تخریب ساختوسازهای غیرمجاز در روستای قاسمآباد بخش خاوران با دستور قضایی
سلامت
برای افزایش سوخت و ساز بدن، ۱۱ گزینه گیاهی را از دست ندهید!
تحقیقات نشان می دهد که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان خطر ابتلا به سندرم متابولیک و بسیاری از شرایط بهداشتی مرتبط با آن را کاهش می دهد. با این حال برای به دست آوردن حداکثر مزایای گیاه خواری، شما باید بدانید که چه گزینه هایی را با چه مقادیری به رزیم تان بیفزایید.
خوراکیهایی که باعث بهبود سلامت ریه ها میشوند
ریه ها مسئول توزیع اکسیژن مورد نیاز در بدن هستند ضمن این که منوکسید کربن را از بدن خارج می کنند. عملکرد موثر ریه ها، از ابتلا به بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند. ریه ها مسئول فیلتر کردن سموم از بدن هستند.
